こんにちは♪
市川市宮久保にあるピアノ音楽教室
こやなぎピアノ・チェンバロ教室です。
今日は足台についてお話したいと思います。
お家でピアノを練習しているとき足台(補助台)を使って弾いていますか？
足がブラブラな状態ではありませんか？
①足台がなぜ必要なのか
それは足が地面についていないと上半身に無駄な力が入ってしまうから。
ピアノを演奏する時にとても大切なことは「脱力」することです。
足台を使って重心をしっかりさせることによって腕や指先を自由にコントロールできるのです。
②正しい姿勢は？
それでは足台はどのくらいの高さにすればいいのでしょうか。
大事な事は、足の裏がしっかり着いていることです。
そして少し足先が外を向いていること。
膝の角度が90度よりは少し低めにセットすると良いです。
③代用品について
お教室ではペダル付足台を使用していますが、お家での練習では代用品でも構いません。
例えば雑誌を重ねて高さを調節したり、幼児用の踏み台を使っても良いと思います。
大切なことは、足をしっかり踏ん張れること。
そして滑らないこと。
正しいフォームは上達への近道です！
マラソンや短距離走と一緒ですね。
小さいうちから足台を使って悪い癖を付けさせないようにしましょう(^^♪